Tips dan Trik Ampuh Berhenti Merokok

Rokok Elektrik - Merokok banyak menimbulkan dampak negatif, terutama dari segi kesehatan. Selain merugikan diri sendiri, asapnya juga mengganggu orang di sekitar Anda. banyak alasan orang untuk merokok, karena ikut-ikutan, menghilangkan stress, dan lain lain. Walaupun sebenarnya perokok mengetahui bahaya merokok tapi tetap saja mereka tetap menghisap rokok.

Selain kesehatan, ternyata rokok juga menyebabkan kanker alias kantong kering. Buat anda yang mau berhenti meroko ada tips singkat yang bisa digunakan dibawah ini:

- Yang pertama adalah niat dari perokok, kalau tekad anda belum bulat untuk berhenti merokok, tentunya akan susah juga untuk berhenti merokok.

- Perlahan mengurangi konsumsi rokok. Biasanya anda membeli 2 bungkus sehari, mulailah perlahan mencoba untuk mengurangi jadi 1 bungkus sehari dan seterusnya.

- Melatih menahan diri untuk merokok. Misalnya anda ingin merokok, tapi cobalah untuk menunggu atau menahan sampai 5 menit, dan tingkatkan menjadi 10 menit untuk hari berikutnya dan seterusnya. Dan semakin lama dorongaa untuk merokok akan hilang secara perlahan namun pasti.

- Selain itu anda bisa mengganti rokok dengan alternatif lain, misalnya permen atau permen karet.

- Anda mungkin bisa mengalokasikan dana untuk membeli rokok untuk tabungan atau membeli barang yang lebih dibutuhkan lagi.

- Olahraga yang teratur juga bisa membuat Anda berkeinginan untuk berhenti merokok. Serta kurangi begadang, dengan tidur yang cukup.

Mungkin hal di atas cuman sedikit cara untuk berhenti merokok, kalau ada yang mau ditambahkan, silahkan. (wk)

Info Terkait: Chiropractic

Hukum Akikah Setelah Dewasa

Kambing Aqiqah - Pada dasarnya aqiqah disyariatkan untuk dilaksanakan pada hari ketujuh dari kelahiran. Jika tidak bisa, maka pada hari keempat belas. Dan jika tidak bisa pula, maka pada hari kedua puluh satu. Selain itu, pelaksanaan aqiqah menjadi beban ayah.

Namun demikian, jika ternyata ketika kecil ia belum diaqiqahi, ia bisa melakukan aqiqah sendiri di saat dewasa. Satu ketika al-Maimuni bertanya kepada Imam Ahmad, “ada orang yang belum diaqiqahi apakah ketika besar ia boleh mengaqiqahi dirinya sendiri?” Imam Ahmad menjawab, “Menurutku, jika ia belum diaqiqahi ketika kecil, maka lebih baik melakukannya sendiri saat dewasa. Aku tidak menganggapnya makruh”.

Para pengikut Imam Syafi’i juga berpendapat demikian. Menurut mereka, anak-anak yang sudah dewasa yang belum diaqiqahi oleh orang tuanya, dianjurkan baginya untuk melakukan aqiqah sendiri. (berbagai sumber)

Info Terkait: Catering Wedding

Tempat Wisata Outbound di Bandung

Outbound Training - Bandung memang tempat yang asyik untuk menghabiskan liburan bersama teman atau pun keluarga. Memiliki banyak tempat wisata, baik wisata belanja, wisata kuliner dan wisata alam nya yang indah. Kegiatan di alam bebas yang paling asyik di bandung adalah permainan outbound. Selain lokasi, udara yang sejuk serta keindahan alam membuat permainan outbound menjadi seru. Mau tahu tempat outbound yang ada di bandung?

- Kampung Bambu, berada di daerah bandung timur, tempat ini cocok untuk bermain bersama keluarga. Lokasinya persis berada di kaki gunung dengan pemandangan alam yang indah dan asri. Jenis permainan seperti spider web, flying fox, army zone, jembatan goyang, ayun tarzan, arung ban, gebuk bantal, dan masih banyak lagi.

- Spot outbound super seru. terletak didaerah Cikole, Lembang dan tak jauh dari gunung Tangkuban Perahu. Jenis permainan outboundnya seperti Paint Ball (bermain tembak-tembakan ala tentara), Sky Run (melewati balok besi dengan ketinggian 8 meter), Caraka Malam (simulasi komunikasi tentara jaman dulu), dan Human Jump (melompat sejauh mungkin untuk memeluk sansak di atas jurang). Disini anda bisa bermalam di tenda layaknya tentara sungguhan.

- Situ Cileunca, Pangalengan. Tempat outbound ini berada di daerah Bandung Selatan. sama seprti tempat outbound lain mereka memiliki permainan flying fox, paintball hingga arung jeram yang begitu menantang. Daya tarik tempat ini adalah wisata arung jeram dan juga pemandangan alam yang menakjubkan.

Masih banyak tempat outbound di daerah bandung, dan ini hanyalah sebagian tempat yang bisa jadi referensi Anda untuk bermain outbound di Bandung.(wk)

Info Terkait: Paket Outbound

Tips Rambut Sehat Meskipun Berkerudung

Kerudung Cantik - Bagi anda yang menggunakan kerudung atau jilbab ada beberapa tips memilih jilbab agar tidak merasa gerah dan kesehatan rambut menjadi terjaga.

- Pilihlah bahan kerudung yang menyerap keringat seperti bahan kaos atau katun. Bahan ini sangat bagus karena memiliki pori-pori dan juga memudahkan sirkulasi udara.

- Apabila beraktifitas diluar ruangan, pilihlah warna yang cerah dan hindari menggunakan warna gelap, karena warna gelap mudah menyerap panas matahari dan membuat kulit kepala terasa panas dan lembab oleh keringat.

- Untuk anda yang beramput panjang, sebaiknya memiliki panjang tidak lebih dari 60cm. hal ini untuk memudahkan anda menggulung dalam bentuk sangul kecil dalam kerudung.

- Untuk pilihan gaya, sebaiknya tidak mengikat kerudung di bagian leher untuk anda yang beraktifitas di luar ruangan , karena akan menghambat sirkulasi udara.

Selain itu selalu menjaga kesehatan dan kebersihan rambut dengan melakukan perawatan secara teratur . Semoga tips singkat ini bermanfaat.

Info Terkait: Grosir Jilbab

Mengenal Pelukis Karikatur di Jakarta

Jasa Karikatur - Jika anda pernah jalan-jalan ke daerah pasar baru, Anda pasti menemukan jasa pelukis gambar karikatur, tepatnya diseberang Gedung Gedung Kesenian Jakarta (GKJ). Pada umumunya, Usaha melukis gambar karikatur di daerah Pasar Baru, jakarta Pusat ini berawal dari jasa tulis indah untuk piagam atau ijazah dan kartu ucapan. Kemudian perlahan mereka beralih untuk mencoba membuat lukisan foto hitam putih, dan setelah itu mulai berkembang untuk menjadi pelukis karikatur sampai sekarang ini.

Pelukis karikatur ini sudah ada dari tahun 1989, waktu itu orang masih sering berkirim ucapan melalui surat atau kartu ucapan, biasanya mereka banyak mendapatkan order pas menjelang hari-hari besar seperti Lebaran, Natal, dan hari besar lainnya.

Namun kehadiran teknologi pager, handphone membuat mereka pun beralih untuk melukis gambar, seperti gambar foto, atau lukisan pasar baru dan sekitarnya. Setelah itu perlaha-lahan mereka membuat gambar karikatur, dan ternyata memiliki banyak peminatnya. karikatur saat ini bisa dijadikan sebagai hadiah tau souvenir untuk teman kerja, sahabat atau keluarga Anda.

Menurut seorang pelukis gambar karikatur, dalam sbulan mereka bisa dapat pesanan 2-5 karikatur. Cukup dengan membawa foto asli, gambar karikatur bisa dikerjakan dengan waktu 1-2 hari. Media yang digunakan adalah kertas dan kanvas. Untuk kertas biasanya menggunakan cat air, sedangkan kanvas menggunakan cat minyak. tarif gambar karikatur pun beragam, berkisar antara 250 ribu sampa 1.5 juta rupiah. Tertarik? langsung aja jalan-jalan ke daerah pasar baru, Jakarta Pusat.

Info Terkait: Kue Ulang Tahun