Terapi Yoga Ketawa Untuk Penderita Kanker

Yoga ketawa adalah salah satu terapi yang dapat digunakan untuk membantu penyembuhan penderita kanker secara non medis. Pada Cancer Camp yang bertema "Self Healing" atau penyembuhan secara mandiri. Sedikitnya lima terapi diperkenalkan oleh tim terapi yang berasal dari Capacitar. Yaitu terapi memegang jari (holding fingers), terapi bersyukur (gratitude), Tai Chi, terapi gambar, dan terapi tarian.

"Terapi yang saya terapkan bukan untuk menyembuhkan. Tetapi bagaimana cara kita melepaskan emosi di dalam hidup kita," kata terapis Capacitar Gobind Vasdhev. Gobind percaya, segala permasalahan maupun penyakit yang ada di dunia bermuara pada tidak seimbangnya energi dan emosi dalam tubuh individu.Teknik-tekniknya juga mudah dilakukan. Termasuk di tengah-tengah rutinitas sehari-hari. Akan tetapi dipercaya dapat membantu proses penyembuhan stres dan trauma. Sehingga tidak lagi terpengaruh oleh gejala-gejala dan luka-luka batin akibat trauma itu.

Melepas Emosi

Pada saat individu mengalami bahaya atau stres, ada luapan perasaan atau emosi kuat yang mengalir dalam tubuh. Misalnya sedih, marah, takut, cemas. Setiap emosi itu, mengandung energi. Jika luapan emosi itu dapat disalurkan, maka energi dari emosi itu bisa mengalir lancar keluar tubuh. 

Pada terapi memegang jari, teori yang berlaku adalah, masing-masing jari tangan merupakan saluran untuk mengeluarkan energi. Dengan memegang jari tangan kanan menggunakan tangan kiri maupun sebaliknya selama dua hingga lima menit, panas yang ada dari tangan yang menggenggam akan membantu mengeluarkan energi. Sehingga membuka sumbatan yang ada. "Energi tubuh kita mengalir dengan lancar dan seimbang lagi," Memegang ibu jari, akan melepaskan energi yang berasal dari rasa sedih dan sakit hati. Jari telunjuk, adalah tempat mengalirnya energi yang diakibatkan oleh teror dan rasa takut. Pada jari tengah, mengalir energi marah dan benci. Energi kecemasan dan rasa khawatir mengalir melalui jari tengah. Dan energi yang muncul dari rasa kurang percaya diri mengalir melalui jari kelingking.

Sumber

Temukan Lebih banyak lagi seputar Yoga & Yoga Ketawa

Inilah Salah Satu Teknik Bela Diri Terbaik Di Dunia

Krav Maga, awalnya dikembangkan pada tahun 1930 oleh orang Yahudi keturunan Cheko, bernama Imrich Lichtenfeld. Seni bela diri ini digunakan bangsa Yahudi untuk mempertahankan diri mereka dari anggota milisi Nazi.Sekarang, Krav Maga ini juga diajarkan secara wajib pada Israeli Defense Forces dan Mossad (intelijen Israel). Dalam bahasa ibrani berarti "Pertarungan Jarak Dekat". Kata maga(מגע) berarti "kontak" atau "dekat" dan kata krav (קרב) berarti "pertarungan". Ini mempunyai maksud pertarungan yang melibatkan kontak fisik sebagai kebalikan dari pertarungan yang menggunakan senjata dari jauh (dalam versi militernya menggunakan senjata modern dalam yang digabungkan dengan teknik bela diri).

Seni Bela diri ini diciptakan dari gabungan bela diri terbaik dengan gerak-gerakan paling efisien dan paling fatal, yang diteliti dan dikembangkan dengan ilmu fisika. Tujuannya bukan untuk bertahan membela-diri, namun melumpuhkan/membunuh lawan secepat mungkin dalam hanya sebuah gerakan. Prinsip dasarnya adalah bagaimana menguasai pertarungan dan mengubah dari pola bertahan ke pola menyerang secepat mungkin. Diajarkan juga menggunakan benda-benda disekitar kita yang sering dijumpai untuk digunakan secara efektif melumpuhkan musuh.

Metode latihannya bukanlah latihan bentuk-bentuk dasar dan jurus yang terus diulang-ulang seperti bela diri umumnya. Melainkan sebuah metode yang dinamakan Retzef, yang berarti gerakan pertarungan secara terus menerus. Jadi metode latihannya langsung dihadapkan dengan pertarungan sesungguhnya, setelah tekniknya diperagakan. Semua murid diharuskan menggunakan tenaga penuh saat menyerang lawan latihannya, dengan perlengkapan perlindungan latihan yang lengkap.

Pada tahun 1981, FBI mencari bela diri terbaik dan efisien untuk diajarkan pada para Agennya, 22 Instruktur beladiri FBI dikirim ke Israel untuk belajar Krav Maga.  Sehingga sejak saat itu bela diri ini menjadi bela diri pilihan untuk para agen rahasia dan pasukan khusus yang diajarkan saat itu secara rahasia diseluruh dunia.

Sumber

Temukan Lebih banyak lagi seputar bela diri & Krav Maga

Manfaat Besar Olahraga Renang

Olahraga renang merupakan salah satu olahraga air yang sangat populer bahkan sangat digemari oleh siapapun karena gerakannya hampir melibatkan hampir semua otot tubuh, sehingga sangat bermanfaat bagi kesehatan dan menjaga tubuh tetap bugar.Berenang sangat baik bagi kesehatan, karena apabila kita melakukan satu gerakan saja, misalnya gaya bebas, maka hampir seluruh otot tubuh terlibat, sehingga olahraga ini sangat bermanfaat bagi mereka yang mengutamakan kesegaran jasmani.

Meski begitu, jangan lupa untuk melakukan pemanasan dan pendinginan untuk mencegah kram otot. Selain itu, walaupun melakukan olahraga di dalam air, jangan lupa minum air putih agar tidak mengalami dehidrasi yang mungkin terjadi. Tabir surya juga perlu digunakan, terutama jika berolahraga ketika sinar matahari belum tenggelam.Disamping itu, olahraga ini adalah pilihan yang tepat, sebab selain dilakukan di lingkungan yang dingin namun tetap efektif untuk membakar lemak.

Selain itu dengan melakukan olahraga air ini, keuntungan lain yang didapat adalah berkurangnya ketegangan pada sendi-sendi. Penelitian menunjukkan bahwa berolahraga di dalam air dengan ketinggian sebatas pinggang dapat mengurangi ketegangan sendi hingga 50%, dan 75% jika dalamnya air sebatas dada.Berenang juga baik untuk ibu hamil. Air yang menopang berat badan si ibu hamil amat berguna di trimester terakhir kehamilan, untuk memudahkan proses persalinan kelak.Olahraga air, terutama renang juga bermanfaat sebagai terapi untuk penderita asma. Renang membantu menguatkan otot-otot organ pernapasan, sehingga gejala asma bisa berkurang.

Bagi orang yang dapat berenang maka olahraga aquarobik dapat menjadi pilihan yang tepat. Berasal dari kata aqua dan aerobik atau aerobik di dalam air. Olahraga ini merupakan salah satu olahraga kardiovaskular (jantung dan pembuluh darah).

Sumber

Temukan Lebih banyak lagi seputar olahraga renang & olahraga air

Perluas Usaha Dengan Mengikuti Berbagai

Banyaknya perajin mebel bahkan beberapa desa menjadi sentra mebel, menjadikan persaingan antar pengusaha semakin ketat. Untuk pengusaha mebel ekspor, anjloknya perekonomian dunia dan persaingan produk dari Cina mengakibatkan pesanan dari luar negri semakin menurun. Kondisi tersebut menjadikan para pengusaha harus pintar mencari pasar baru. Seperti halnya yang dilakukan pemilik usaha CV. Waluyo Garden Furniture dengan giat mengikuti pameran untuk memperluas pasar produk furniturenya.

Berbagai pameran kerap diikuti Waluyo, baik pameran furniture berskala nasional maupun pameran kuliner, computer lokal khususnya di JEC. “ Saya selalu mengikuti berbagai pameran untuk menjaring konsumen” jelasnya. Produk yang dihasilkan CV. Waluyo Garden Furniture yaitu kursi dan meja bergaya eropa klasik. Bahan yang digunakan besi dengan kombinasi kayu jati, kulit sapi dan plastic sintetis. Dalam penjelasannya, Waluyo mengatakan“ Produk kami banyak terinspirasi mebel peninggalan jaman Belanda. Beberapa konsumen meminta dibuatkan produk yang kebetulan mereka jumpai di tempat tertentu”. Produk furniture ini cocok untuk taman, café outdoor dan restoran.

Harga jual furniture produksi Waluyo, untuk kursi Rp. 200.000 – Rp.300.000 sedangkan untuk kursi Rp. 600.000 hingga Rp. 1 juta. Dari penjualan lokal maupun ekspor, Waluyo mampu meraup omset sekitar Rp. 250 juta / tahun dengan tingkat keuntungan sekitar 10%.

Sumber

Temukan Lebih banyak lagi seputar Pameran Furniture & furniture

Ramuan Herbal Pencegah Impoten

Impoten atau kata lain dari lemah syahwat merupakan permasalahan untuk kaum pria. Hal ini merupakan masalah yang serius bagi kaum pria sehingga keharmonisan rumah tangga bisa terganggu, jadinya pria yang mempunyai masalah ini menjadi kurang PD.Salah satu gejala yang akan ditimbulkan yaitu gairah seks berkurang atau menurun, gejala lainnya tidak percaya diri yang mengakibatkan alat vitalnya tidak berfungsi dengan baik atau maksimal sebagaimana mestinya.

Anda yang mempunyai permasalahan ini bisa dicoba resep obat herbal dari nenek moyang dibawah ini

bahan:

* Merica hitam 20 gr

* Kunyit 5 gr

* Pulosari 25 gr

* Kuning telur ayam kampung 2 butir

* Adas 10 gr

* Bawang putih 10 gr

* Madu murni 10 gr

pembuatannya

- Pulosari, Adas, Merica hitam, bawang putih semuanya ditumbuk jadi satu sampai halus

- Campurkan air panas secukupnya

- Didiamkan hingga hangat kemudian campurkan madu & kuning telur ayam kampung lalu diaduk sampai merata.

- Lalu diminum setiap malam hari (sehabis makan)

- Lakukan ini selama seminggu -

- Diminumnya jangan sampai absen seharipun, kalau tidak harus diulang, dihitung dari awal lagi harinya.

Selamat Menikmati, semoga keluarga-keluarga yang ada di Indonesia bisa hidup lebih rukun, aman, damai, sentosa & bla bla bla ...

Sumber

Temukan Lebih banyak lagi seputar Obat Herbal & Pengobatan Herbal