Tubuh Sehat Berolahraga Dengan Skipping

Skipping atau lompat tali merupakan olahraga yang umum dilakukan oleh berbagai kalangan. Meskipun terkesan sepele, tetapi tahukan Anda bahwa olahraga yang satu itu selain mudah untuk dilakukan karena hanya membutuhkan alat olahraga berupa tali skipping juga sangat bermanfaat bagi pembentukan tubuh sehat Anda!

Olahraga dengan tali ini dapat menggerakan setiap otot yang ada ditubuh Anda. Itu dia mengapa skipping ini dipercayai dapat membakar lemak dan membentuk tubuh Anda menjadi lebih ramping dan ideal.

Cara melakukannya pun mudah. Setiap kali ada waktu lenggang, lakukanlah skipping dimana pun yang Anda inginkan dengan gerakan melompat sebanyak 30 kali lalu istirahat selama 30 detik. Berikan waktu bagi jantung Anda untuk kembali ke detak normal lalu lakukan lagi gerakan yang sama sebanyak tiga kali.Untuk kecepatan, lakukanlah secara bertahap. Semakin banyak lompatan Anda, semakin kencang pula Anda melompat namun begitu memasuki lompatan yang ke dua puluh kembali atur lompatan Anda agar lebih pelan sehingga pada saat Anda berhenti, Anda dalam keadaan yang normal

Temukan info lebih banyak lagi seputar alat olahraga

Menjaga Spion Mobil Toyota Alphard Dari Tangan Jahil

Saking mahalnya spion mobil mewah seperti Toyota Alphard dan Harrier, pencuri pun melihat spion ini sebagai barang incaran. Karena sebuah mobil Alphard, yang paling menggiurkan adalah spionnya. 1 Unit kaca spionnya saja bisa cukup untuk membeli sebuah motor bekas.

Soalnya untuk satu buah kaca spion Toyota Alpard bisa mencapai Rp 8,5 juta. Jika beli suku cadang mobil ini sepasang dan berikut ongkos pemasangan maka bisa mencapai Rp 18 jutaBagaimana cara mencegahnya?Namun untuk kendaraan Alphard dan Harrier bisa diakali dengan menambahkan pelat yang berukuran kurang lebih 8 mm

Pelat ini dipasang pada di setiap sisi kaca spionnya. "Namun pastikan itu tidak terlalu tebal, agar tidak mengganggu kinerja kaca tersebut, Selain itu bisa juga kita menambahkan sandblast atau grafir di spion. Dengan stiker sandblast dan grafir ini pasang nomor polisi mobil di spion agar pencuri menghiraukan spion Alphard Anda.

Dan terakhir jangan lupakan asuransi untuk proteksi mobil Anda dari para pencuri. Untuk Alphard saja biaya preminya berkisar Rp 14 juta setahun untuk tipe Alphard paling murah dengan jenis pertanggungan comprehensive.

Temukan info lebih banyak lagi seputar suku cadang mobil alphard

Kontroversi Hipnotis Uya Kuya

Forum Musyawarah Pondok Pesantren (FMPP) se Jawa-Madura mengharamkan tayangan hipnotis 'Uya Emang Kuya'. Tahu tayangannya diwacanakan haram, sejauh ini pesulap yang dulu sering sekali menggunakan trik dan alat sulapnya, terlihat santai. "Saya biasa saja, biarin saja. Santai saja," ujar UyaForum itu menilai, tayangan yang berdurasi 30 menit itu terbukti mengupas aib orang lain. Meski bertujuan menghibur, apa yang dilakukan selebritis Surya Utama atau kesohor dengan nama Uya Kuya itu dianggap melanggar ketentuan hukum Islam.

Selain membeberkan aib, hipnotis yang mengungkap kemaksiatan serta kejahatan juga terlarang (haram) untuk ditonton. Karena secara tidak langsung, tayangan tersebut akan mengedukasi (mendidik) orang yang menonton.

Meski FMPP se Jawa-Madura menyatakan haram, Muhammadiyah menentang. Pengurus Wilayah Muhammadiyah (PWM) Jawa Timur menilai pengharaman tayangan 'Uya Memang Kuya' adalah berlebihan. Sebab acara yang dibawakan oleh presenter kocak Surya Utama atau Uya Kuya itu hanya bersifat hiburan semata.Sedangkan dalam prinsip hubungan Muamalat (Hubungan antar sesama) tayangan berdurasi 30 menit itu telah memenuhi prinsip Antarrodhim atau kesepakatan. Soal prinsip kesepakatan ini juga dijabarkan oleh Uya.

"Saat menghipnotis pengunjung, saya selau mengatakan, 'Silakan katakan apa yang layak dikatakan dan jangan dikatakan jika memang tidak layak untuk dikatakan'. Dari situ sudah jelas. Lagipula acara itu untuk mengeluarkan uneg-uneg peserta," beber Uya.

Di akhir acara pun selalu ditampilkan sesi pengunjung menandatangani persetujuan di atas materai. Jika yang bersangkutan keberatan untuk ditayangkan, maka tidak ditayangkan.

Temukan info lebih banyak lagi seputar alat sulap dan hipnotis

Tata Krama Menggunakan Klakson Pada Kendaraan

Jaman dulu, klakson belum menggunakan sistem elektrik. Bentuknya seperti terompet, dengan pijatan dari karet bulat. Saat karet dipencet, akan menimbulkan tekanan angin, dan melahirkan bunyi, to…et, to…et, Namun bagi para pengemudi, ada semacam tata krama dalam menggunakan aksesoris motor yang satu ini, agar suasana di jalan raya menjadi lebih nyaman.

Berikut tata krama mengenai penggunaan klakson:

1. Klakson tidak dibunyikan pada malam hari. Hal ini wajar, karena dari sinar lampu, sebenarnya orang sudah mengetahui ada mobil akan lewat. Bila demikian, apa klakson perlu dibunyikan? Bila kelihatan aman, dengan sekali memberi lampu jauh, Anda sudah boleh mendahului. 

2. Pada siang hari, banyak pejalan yang menyeberang di sembarang tempat sehingga mengganggu pengemudi. Gangguan itu kadang diatasi dengan klakson. Hasilnya, sering melahirkan umpatan. Memang, ada penyeberang yang tidak mengetahui Anda akan lewat. Ketika klakson dibunyikan, si penyeberang kaget, lalu ragu-ragu, maju atau mundur. Keadaan ini sungguh berbahaya!

3. Untuk mendahului mobil lain, cukup bunyikan klakson sekali saja. Dengan berulang kali menekan klakson, justru bisa mengundang kejengkelan pengemudi di depannya

4. Ketika Anda mendapat kesempatan untuk mendahului mobil lain, sebagai rasa terima kasih, saat mobil sejajar, Anda boleh membunyikan klakson “setengah” kali pada bunyi yang lebih lembut. Umumnya, Anda akan mendapat jawaban dengan bunyi klakson juga.

5. Seringkali kita temui pengemudi membunyikan klakson sekali di malam hari, di tempat tertentu. Biasanya ini dihubungkan dengan angkernya suatu tempat, akibat pernah atau sering ada kecelakaan. Diharapkan roh halus menyingkir. Namun, kebiasaan ini kadang mengundang pertanyaan, apakah roh halus akan menyingkir bila mendengar klakson?hiiiiiiiiiiiii serem

Temukan info lebih banyak lagi seputar aksesoris motor

Tampil Sporty Dengan Kaos Futsal

Bergaya keren seperti yang selalu diinginkan banyak orang adalah sebuah keinginan yang sangat wajar. Bahkan, tampil keren bisa membuat nilai seseorang tinggi di mata kebanyakan orang. Asalkan tampilan keren tersebut tidak berlebihan.

Jika sudah masuk dalam standar /casual/, maka penampilan demikian dinilai /oke/. /Nah/, tampilan keren seperti itu bisa juga dilakukan ketika Anda memilih kaos futsal sebagai kaos yang Anda kenakan. Apalagi kaos tersebut dihiasi design kaos olahraga futsal bertambah kerenlah Anda.

Seperti kaos sepak bola, kaos futsal juga menempatkan nama dan nomor besar si pemain di belakang punggung. Atau biasa orang mengenal dan menyebut nomor tersebut sebagai nomor punggung. Namun, bagi sejumlah orang yang ingin memiliki kaos futsal, tanpa ikut bermain pun mereka bisa mendapatkan nomor punggung di belakang kaos futsal mereka. Hanya saja, design kaos futsal yang bagus menjadi salah satu penyemangat para pemain untuk bermain futsal yang tentunya diharapkan bagus. Untuk itulah, tidak dilarang pula jika para pemain futsal menginginkan design kaos futsal yang akan mereka kenakan tampak bagus untuk mereka gunakan dalam pertandingan

Selain kaos futsal digunakan saat berlatih dan bermain futsal, kaos futsal dengan design keren juga bisa digunakan untuk /hang out/ bersama teman. Orang-orang seperti ini?yang biasa menggunakan kaos olahraga dalam bergaul,sering diidentikkan sebagai seseorang yang sporty alias suka sekali dengan olahraga.Jadi, tunggu apa? Bukankah memiliki kaos futsal dengan design keren akan membuat Anda tampak menjadi beda? Selamat memburu kaos futsal !

Temukan info lebih banyak lagi seputar olahraga futsal dan kostum futsal