Manfaat Dan Tujuan Pijat Bayi

Pijat bayi sudah semakin umum dilakukan oleh banyak orang tua. Pemijatan bayi merupakan kegiatan yang menyenangkan yang membuat orang tua dapat berkomunikasi dengan bayinya baik secara fisik maupun emosi. Seraya memijat dengan lembut, orang tua bisa sambil berbicara dan bersenandung kepada si bayi. Dan biasanya, sang bayi akan membalas dengan tawa, senyuman, atau celoteh yang menyenangkan.

Apa tujuan memijat bayi? Berikut ini beberapa manfaat memijat bayi.

·         Pernyataan kasih sayang

Yang terutama yaitu bayi akan merasakan kasih sayang dan kelembutan dari orang tua saat dipijat. Kasih sayang merupakan hal yang penting bagi pertumbuhan bayi. Sentuhan hangat dari tangan dan jari orang tua bisa membuat bayi merasakan pernyataan kasih sayang orang tua.

 

• ·         Menguatkan otot

Pijatan terhadap bayi sangat bagus untuk menguatkan otot bayi.

• ·         Membuat bayi lebih sehat

      Memijat bayi bisa memerlancar sistem peredaran darah, membantu proses pencernaan bayi, dan juga memerbaiki pernapasan bayi. Bahkan memijat bayi bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh si bayi.

• ·         Membantu pertumbuhan

      Menurut penelitian, pertumbuhan bayi seperti berat badan akan lebih baik dengan memijat bayi. Bahkan untuk bayi prematur, berat badan bisa bertambah hingga 47 persen dibanding jika tidak dipijat.

• ·         Meningkatkan kesanggupan belajar

 Dengan merangsang indra peraba, indra penglihatan dan pendengaran si bayi, akan meningkatkan daya ingat dan kesanggupan belajar sang bayi.

·         Membuat bayi tenang

•       Dengan memijat bayi, sama seperti orang dewasa, akan membuat bayi merasa rileks. Hal ini dapat membuat ia bisa tidur lelap lebih lama dan akan lebih tenang.

Bayi butuh ungkapan kasih sayang dari orang tua. Salah satu cara adalah dengan pijat bayi. Dengan melakukan pemijatan yang tepat, bayi Anda akan mendapat banyak manfaat. Ayo pijat bayi mungil Anda dan mulai rasakan manfaatnya.

Sumber

Inilah Mertode Rehabilitasi Narkoba

Rehabilitasi narkoba adalah prosedur yang mana seorang pecandu obat diberikan perawatan medis atau psikologis untuk menjauhkan mereka dari narkoba. Pemerintah, untuk mencegah orang dari mengkonsumsi obat sendiri telah membuat peraturan bahwa diperlukan resep dari seorang praktisi medis saja bagi orang yang akan mengambil obat, dan yang mengambil secara ilegal atau memberikannya kepada orang lain dapat dikenakan hukuman. Obat hanya perlu diberikan kepada yang memerlukan. Dalam kebanyakan kasus ketika orang mulai mengkonsumi obat karena status mentalnya, mereka akan mendapatkan perawatan psikologis.

Semua pusat rehabilitasi menawarkan perawatan psikologis. Dalam perawatan ini, pecandu obat dijauhkan dari narkoba dan secara psikologis diminta untuk menjaga diri mereka sendiri untuk terlibat dalam kegiatan menarik dan menjaga mereka bebas dari rasa tegang. Karena pasien sibuk melakukan kegiatan yang menarik minat mereka, secara bertahap mereka mulai kehilangan kebutuhan akan obat-obatan. Pecandu alkohol juga dapat diberikan perawatan ini. Ini merupakan metode pengobatan yang efektif karena tidak memungkinkan pecandu untuk memikirkan narkoba, dan dengan demikian telah menjadi sarana yang sangat populer untuk menyembuhkan pecandu di seluruh dunia.

Program rehabilitasi berbeda-beda tergantung pada kasus-kasus tertentu. Memotivasi seorang pecandu secara rohani telah terbukti berguna dalam banyak kasus. Kadang-kadang obat lain sangat bermanfaat dan efektif untuk menghilangkan kecanduan dari narkoba lainnya. Pasien ini juga memerlukan dukungan emosional yang besar untuk keluar dari kecanduan mereka. Pecandu tidak boleh ditinggalkan sendirian dan selalu diminta tetap terlibat dengan orang lain.

Singkatnya, konsumsi narkoba merupakan ancaman besar dan harus diambil langkah-langkah yang tepat untuk mengatasinya. Kecanduan obat tidak menawarkan solusi untuk masalah Anda. Interaksi teman dan keluarga membantu Anda mengatasi masalah. Obat diciptakan untuk keuntungan umat manusia dan bukan untuk kehancuran mereka.

Sumber

Inilah Pertolongan Pertama Pada Wajah Berjerawat

Jerawat dapat terjadi pada wajah, serta leher, dada, punggung, bahu, dan bahkan lengan atas. Meskipun, semua jenis penyakit ini tidak terbatas pada kelompok usia. Jerawat umumnya ditemukan di kalangan remaja (anak laki-laki dan perempuan) yang memiliki kulit berminyak.Jerawat sangat membuat kita kesal. Jerawat yang tidak diobati dapat meninggalkan cacat permanen. Mengobati jerawat ini penting untuk menghindari jerawat bekas luka.

Ada beberapa resep obat herbal untuk mencegah jerawat dan mengurangi tanda bekas jerawat yang ditinggalkan pada kulit.Baca tips berikut untuk menyingkirkan masalah itu:

1. Buatlah pasta dari bubuk kulit jeruk dengan air. Kemudian borehkan pada tempat yang berjerawat.

2. Jumlah yang sama campuran jus lemon dan air mawar. Taruh di jerawat dengan bola kapas. Biarkan selama setengah jam dan bersihkan. Lakukan rutin setidaknya selama dua puluh hari.

3. Hapus semua riasan pada malam hari dan mencuci muka dengan air hangat menggunakan sabun muka.

4. Beberapa kali dalam sehari, menggosok jerawat dengan bawang putih.

5. Membersihkan wajah dan oleskan putih telur dengan bola kapas di jerawat. Biarkan selama satu jam lalu bersihkan dengan baik.

6. Hanya pada tempat yang berjerawat borehkan beberapa pasta gigi pada malam hari. Pastikan bahwa Anda tidak menerapkannya pada kulit Anda, karena akan membuat kulit Anda kering.

7. Menggunakan pasta terbuat dari air mawar dengan cendana di daerah jerawat. Cara ini bisa dilakukan bagi Anda yang memiliki tipe kulit berminyak.

8. Pasta yang terbuat dari mentimun dan terapkan campuran ini pada daerah yang terkena jerawat.

9. Minum teh hijau atau teh merah untuk mendapatkan bebas jerawat kulit. Teh ini tidak hanya akan membantu Anda untuk hidrat tubuh Anda, tetapi juga mengandung antioksidan yang sangat berharga bagi tubuh Anda.

10. Yoga, akan meningkatkan aliran darah kulit dan mendukung proses penyembuhan.

11. Makan lebih banyak buah-buahan segar, sayuran, kacang-kacangan dan biji-bijian di antara waktu makan dan minum setidaknya delapan gelas air per hari. Ingat, kacang Brazil memiliki selenium sementara biji labu mengandung mineral zinc, ini sangat membantu mengurangi jerawat.

Sumber

Membangun Rumah Dengan Biaya Murah

Siapa yang tak ingin memiliki rumah indah, apalagi dengan biaya terjangkau alias murah. Mustahil? Eits..jangan pesimis dulu. Berikut ini tips dari Yu Sin, arsitek sekaligus penulis buku “Mimpi Rumah Indah”.Arsitek yang terkenal dengan desain unik berbiaya murah ini membagikan tipsnya “Rumah Indah dengan Biaya Terjangkau” 

Menurut Yu Sin, ada empat karakter sehingga sebuah rumah bisa dikatakan rumah indah. Pertama, hemat energi di mana cahaya diperoleh secara alami melalui ventilasi alami pula, menggunakan material produksi lokal maupun bahan daur ulang, serta murah perawatannya.Kedua, ramah lingkungan yang tampak dari tersedianya ruang terbuka hijau di areal rumah serta memberdayakan potensi lokal. Misalnya, dengan mengadaptasi desain rumah-rumah tradisional. Ketiga, adanya interaksi antara ruang dalam rumah dengan ruang luar rumah. Keempat, sesuai dengan karakteristik ataupun filosofi si empunya rumah.

Yu Sin menuturkan, untuk memperoleh rumah dengan kriteria tersebut, tak mesti mengeluarkan biaya besar. Salah satu alternatif untuk menghemat biaya pembangunan dan perawatan rumah, tanpa mengabaikan desain yang terkesan alami, Anda bisa mencoba metode unfinished ataupunmaterial expose.Misalnya, alih-alih menggunakan lantai berbahan marmer, Anda cukup menggunakan semen (semen expose) pada lantai Anda. Selain lebih hemat, lantai semen tidak mudah terlihat kotor dan tidak membuat kesan berminyak jika belum dibersihkan.

Pilihan lainnya, Anda bisa mencoba mem bangun rumah tanpa harus dicat. “Selain hemat energi, hemat perawatan juga,” kata Yu Sin. Sebagai pengganti cat, Anda cukup menggunakan teknik acian expose, jadi hanya sampai pada tahap tembok dilapisi aci atau bahkan batako saja tanpa dilapisi aci (batako expose).Sementara, untuk plafon, Anda bisa menyiasatinya dengna membiarkan beton menjadi plafon. Tips lainnya dari Yu Sin adalah menggunakan sisa-sisa keramik, atau material bekas sebagai bahan penghias dinding. Nah, bagaimana? Tertarik mencoba?

Sumber

Tips Merancang Rumah Klasik Dan Interior Di Dalamnya

Tidak seperti minimalis, Desain interior yang bergaya klasik didominasi oleh profil-profil dan ukiran-ukiran . Ukuran-ukuran besar yang tidak manusiawiTidak seperti minimalis, Desain interior yang bergaya klasik didominasi oleh profil-profil dan ukiran-ukiran . Ukuran-ukuran besar yang tidak manusiawi merupakan ciri khas interior klasik . Bahan yang digunakan untuk furniture rumah seperti kitchen set, meja, kursi, sofa dan wardrobe banyak terbuat dari kayu solid, sehingga membuat interior bertema klasik sangat mahal harganya dan tahan lama . Warna-warna yang digunakan dalam desain interior klasik sering terinspirasi oleh alam . Warna coklat kayu, kuning emas, hijau daun, dan warna tanah sering ditemukan dalam ruang klasik. Di samping itu, hitam dapat digunakan untuk memperkuat item penting dalam sebuah ruangan. Objek seperti kolom Romawi, patung, dan vas besar juga sangat umum dalam tema klasik.

Seperti kebanyakan bahan-bahan lain yang digunakan dalam ruang klasik, bahan kain untuk dekorasi gorden atau pembungkus sofa harus bersahaja. Aksesori dekorasi yang biasa di pakai untuk mendukung interior bertema klasik adalah lukisan-lukisan dengan bingkai penuh profilan bergaya klasik . Vas bunga besar, lampu gantung kristal yang besar dapat memberikan sentuhan mewah pada ruangan bertema klasik .

Ketika sampai pada pilihan lantai, desain interior klasik tidak menyimpang jauh dari bahan lantai yang dulu pernah digunakan oleh orang Yunani dan Romawi Kuno. Kayu, marmer, dan batu adalah pilihan ideal. Marmer dan batu dapat ditempatkan dalam pola geometris dalam rangka menciptakan design yang menarik dan menjadi pusat lantai ruangan, jauh sekali berbeda dengan desain interior bertema minimalis .Dinding biasanya di lapis oleh wallpaper yang berwarna coklat atau keemasan . Jika anda tidak ingin memberikan wallpaper pada dinding, batu alam atau marmer dapat menjadi pengganti yang sempurna . Selamat mendekor..!

Sumber